Tanto per tenerlo a mente...

Euromarathon Koper (Capodistria) - Muggia: finita...

.... già, finita per miracolo... :-(

Bella gara, bel percorso e bella giornata di sole (troppo forse..)!

La gara parte da Piazza Tito, la piazzetta più tipica e bella di Capodistria, che ricorda ancora il passato veneziano di questa città.

Apre le danze un atleta non-vedente, tra gli applausi di incoraggiamento e di stima degli altri atleti: dopo qualche minuto parte il resto del gruppo.... mi sistemo a metà, speranzoso di fare almeno 1.40... il solito ottimista.

Il percorso è interessante: dopo aver fatto due giri attorno alla cittadina, si entra nella zona del porto di Koper. Si corre tra container, cumuli di carbone e camionisti che ci guardano come a voler dire "..ma chi ve lo fa fare...".

Il ginocchio destro protesta: sente ancora la batosta della staffetta 24x1 ora. E non siamo nemmeno a metà gara. Merda.

Capodistria, Palazzo Pretorio

Dopo il porto si entra nella zona delle saline di Capodistria, per poi proseguire, in salita, verso Ancarano. Passata Ancarano altra salita, dalla cui estremità si gode di una splendida vista verso il Golfo e la città di Trieste. Con tanto di montagne sullo sfondo. Giornata veramente splendida, per andare in barca.... perchè passarla a correre? Bah... solito masochismo... :-)

Durante la salita qualcuno cede, per poi, dopo aver ripreso fiato, riprendere.

Finalmente si passa il confine di Lazzaretto: fa strano pensare che, tra qualche mese, il confine non ci sarà più e si passerà da una parte all'altra senza problemi, senza code...

Il virtual trainer del GPS (Garmin 301) mi fa notare che i tempi che avevo impostato (1.40h) sono oramai ben che irragiungibili: speriamo di finirla entro le 2 ore... tanto x orgoglio personale...

Dopo il punto-ristoro di Lazzaretto si continua sul lungomare, per entrare poi dentro il porticciolo turistico di Porto San Rocco. Si prosegue fino alla sommità del molo più esterno: manca poco ormai all'arrivo, situato nella piazza principale di Muggia, traguardo che raggiungo in poco meno di due ore (1:56:06). 235 esimo su un totale di 304 concorrenti al via.

Le fotografie e la classifica della Capodistria-Muggia le trovate sul sito AtleticaTs: ma perchè non metterle sul sito ufficiale?

Il primo, Ndaysenga Patrick (uno tosto, cercate su google), è arrivato al traguardo con un tempo di 1:12:21 : non è stata sicuramente una mezzamaratona con un percorso veloce, i sali-scendi si sono fatti sentire...

Considerazioni varie: una sola, devo allenarmi di più!!!! :-)

Euromarathon Koper (Capodistria) - Muggia

Sarà che ultimamente ho parecchia voglia (necessità?) di correre: mi sono iscritto ad un altra gara di corsa "interessante", una mezza maratona (21,098 Km) dalla città slovena di Koper (Capodistria) a Muggia, simpatico paesotto situato nei pressi della mia città, Trieste.

L'aspetto interessante di questa mezza-maratona è che si passa il confine tra la Slovenia e l'Italia: più di 20 e passa anni fa, quando ero ancora un marmocchio che non pensava a computer, corse, barche, fotografia e agli altri innumerevoli hobby che ho adesso, "andar oltre confine" mi faceva quasi "paura"... forse perchè nascondevamo carne, "trappa" e altre cosette sotto i sedili della Fiat 127 o della Citroen... altri tempi! Tempi in cui la Slovenia non esisteva, esisteva solo la Yugoslavia di Tito ed i "dinari" erano la moneta locale... altro che gli euro di adesso!

Per ulteriori informazioni su questa bella manifestazione (non c'è solo la 21km, ma anche la staffetta, la 9km con partenza da Ancarano e altre cosette..) che si terrà il 23 settembre 2007 vi rimando al sito ufficiale: http://www.euromarathonkoper-muggia.it/

Quali saranno i miei "tempi previsti"? Ecchisenefrega.... basta correre! :-)

Ventiseiesima Maxistaffetta 24 x 1 ORA

Si è svolta questo weekend la 26esima edizione della staffetta a squadre "24X1 Ora", una delle gare di corsa "simbolo" che si svolgono qui a Trieste, organizzata dal G.S Amici del Tram de Opcina

Il regolamento è "semplice": per 24 ore di fila (da mezzogiorno di sabato a mezzogiorno di domenica) 24 gruppi di atleti (ognuno associato ad una squadra precisa..) corrono per un ora nella splendida cornice di Piazza Unità d'Italia.

Certo, correre sull'asfalto dell piazza per un ora, sotto il sole di mezzogiorno o alle 2 della mattina, può non essere il massimo per un atleta, ma, l'appoggio e l'incoraggiamento dei "civili" ed i vari eventi collaterali organizzati (concerti, balletti, danza del ventre... ) riescono a rendere la "sofferenza della corsa" (per chi è poco allenato come me, soprattutto...) più sopportabile...

Quanti giri di Piazza Unità d'Italia si fanno in un ora di corsa?

Beh, se arrivate primi (Bibalo Steve - Atletica Insiel) farete 51 giri per un totale di 17.564KM (...azzo!) se arrivate come me (186) farete 38 giri x 13.090KM e, se arrivate ultimi ne farete 13 x 4.342 KM...

Sul sito web del G.S Amici del Tram la classifica di questa 24X1 ora.

Una cosa interessante e ben fatta è che, cliccando sul nome dell'altleta compaiono i tempi (con tanto di grafico) delle passate edizioni.

Ecco il grafico di un "atleta a caso":


... beh, bisogna dire che sono costante! :-) Vediamo il prossimo anno...

Sky-race delle Dolomiti Friulane: il video

Su YouTube è stato inviato il video del servizio televisivo sulla SkyRace delle Dolomite Friulane, skyRace a cui, in un impeto di masochismo, ho partecipato....

Credo che le riprese di questo video (e di quelli successivi) diano idea del fascino di correre in montagna: aria pura, paesaggi mozzafiato e sentieri spaccagambe...

Ecco il video:



Questo invece è un altro video interessante, sulla "SkyRace di Val Malenco - Valposchiavo":



... ed un altro ancora sulla Stava SkyRace: